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 01 外出晒太阳,带好口罩,做好防晒 孩子的抵抗力本来就低,加上现在疫情没有完全过去,给孩子带上口罩,小区的花园或者公园的阴凉处春季可以在阳光下,但是要注意保护好宝宝的眼睛),都是晒太阳不错的场地。 同时,孩子皮肤娇嫩脆弱,要注意做好防晒,小宝宝可以穿薄的长袖的衣物,大一些的孩子外出可以在裸露的皮肤上涂点防晒霜,带上遮阳帽等。 02 及时给孩子补水 小宝宝,皮肤锁水能力差,晒太阳过后,喝一些温开水能补充水分,避免口渴和皮肤干燥,大孩子可能因为在外面玩耍出汗多,水分流失的快,也要及时补水

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